梅塚

我的很准，小鱼测了也很准，我测得结果如下：

性格总特征：

你对友谊有一种天然的热心和理解，人们也因为你能听他们说话，了解他们心声而被你吸引。你并不是一个交际花，但确实有很好的伙伴，和他们一起也很快乐。朋友遇事会向你倾诉，因为你值得信赖，能帮助他们你一定不会袖手旁观。你知道也默认你值得别人信赖，所以不会浪费时间去给别人施加影响。在生活中很现实，会用常理判定事物，而且尽力做到最好。你永远都脚踏实地。浪漫和爱情对你尤为重要，只有当发现自己的所爱你才会真正快乐。稳定是生活的基调，做的任何事情都打上了你性格的烙印，这就是坚持不懈和渴求保持善良。

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个性特征

	自我：	你活跃、慷慨、朝气、乐观。虽然你很有自信心，但害怕别人的嘲笑与羞辱，你喜欢表现你的感情却又喜欢充当老大，并期待别人顺从自己的心意。
	乐于助人：	你对待他人真诚而且热情，心地非常仁慈，会对那些需要帮助的人或运气不好的人伸出援手。你认识的人很多，但你会精心地选择小圈子里的密友，而且这些人必定是和你一样自信，能实现自我价值的人。
	保守内敛：	你对生活持保守态度，遵循传统的生活方式，很少做离经叛道或有悖背传统方法的事。

守护神及解释

您属于日神：福玻斯（Phoebus）Ⅳ宫，个性ID由您的太阳守护神和其所在的黄金十二宫共同组成。您的太阳守护神是：福玻斯，代表慷慨大方、引人注目、颇有艺术天才、气质迷人、魅力非凡、外向奔放；您的太阳守护神处于Ⅳ宫，代表未雨绸缪、感知力强、向根性

点点的让我凭空很忧郁，以后给他多加强体育锻炼，神经粗点比较幸福。

性格总特征：

自傲而且孤僻，更喜欢依靠自己，而不是依赖别人。但是当你遇到情感上的诱惑时，就很难保持拒绝的姿态。个性不是很外向，不会主动接近别人，而是期望朋友们来到你的身边。天性上对人苛求，甚至有点苛刻，但是你也对世界和人们有种与生俱来的理解力。与逻辑判断相比，你更容易在情感上被接近。情感很强烈，直觉很敏锐，并且很信赖自己的直觉。多疑，精明，戒备而且在心事上十分敏感，有妒忌心。这种星座组合的危险在于你在情感上太容易接受，太容易被感染也太容易受影响了。对你来说自己的态度观点永远都不会平淡乏味，你会坚决的坚持自己的理想，爱情，怨恨和梦想。非常固执己见，能用争论为自己辩护，虽然在争论中你不会用逻辑作为武器。你的争论歪曲复杂，善用理论把与你争辩的人弄得精疲力竭。

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个性特征

	尖锐深刻：	你是个找寻真理的人，具有敏锐的判断力与深刻的见解，这些特质使你易于对别人施展权威。
	逃避现实：	逃避现实、软弱迷糊可能是你失败的罪魁祸首。你定的目标可能会超过自己目前的能力，缺乏自信则会进一步加剧你的失败感。
	理想主义：	你可能会有不寻常的爱情需求，渴望理想主义的爱情，但要小心自己的梦想全成为泡影，有时候还是现实一点比较好。
	喜欢挑战：	你非常好斗，会通过完成某些事来证明自己，或至少达到比一般人高的社会地位。极限运动和各种危险的尝试对你来说都很有吸引力。
	乐于助人：	你对待他人真诚而且热情，心地非常仁慈，会对那些需要帮助的人或运气不好的人伸出援手。你认识的人很多，但你会精心地选择小圈子里的密友，而且这些人必定是和你一样自信，能实现自我价值的人。
	冰雪聪明：	你铁齿铜牙，八面玲珑，很讨长辈欢心。你有敏锐的思想，判断迅速，但也因此可能无法作出最明智的决定。而且，你很难客观地审视自己，有先入为主的毛病。
	思想开放：	你思维迅速、清晰、跳跃快，创造力很强，喜欢从事新发明，想各种奇怪的点子。思维也倾向于科学，逻辑、客观，简直是个天才！
	热心肠：	你恪守承诺、有激情、积极主动并且乐于助人，这使得你朋友众多，人脉甚广。
	保守内敛：	你对生活持保守态度，遵循传统的生活方式，很少做离经叛道或有悖背传统方法的事。
	敢打敢拼：	你有野心和出人头地的欲望，会不懈地追求成功，渴望得到社会的认同。

守护神及解释

您属于冥王：哈迪斯（Hades）Ⅳ宫，个性ID由您的太阳守护神和其所在的黄金十二宫共同组成。您的太阳守护神是：哈迪斯，代表永不言弃、喜欢挑战、好胜心强、性感、魅力不凡、直觉力强；您的太阳守护神处于Ⅳ宫，代表未雨绸缪、感知力强、向根性

有兴趣的可以玩下：
http://lady.163.com/special/00261PJK/analysis.html

     早上穿上了一条旧裙子，老爹说，有点旧了。我摇摇头：衣不如故，人不如故。生完孩子瘦身的终极目标不过也是为了还是穿回这一堆旧衣服。倒不是很贵的东西，只是以前买东西都很谨慎，这么多年还在穿的，就是很合适我的，也很贴我心的，让我自在的。亦如一位故人，你可以饮茶言欢，也可以相对无言，全凭自在。

   点点睡了以后，一般我也会很早入睡，有时候也会做下伸展或者看看书，生了孩子以后，内心不能说圆满，只能说渐入佳境，心里滋生了发自内心的安全的感觉挤走了早先的孤独和害怕。瑜伽里我能领会的最贴心的一处要义就是自己的身体要和自己的内心契合。很多动作，都是身体在伸展，然后告诉身体，还可以拉伸一点点，往下一点点，然后就拉伸一点点，往下一点点。

  易怒易暴躁的脾气远离了我几个月，我把它视为一种修行。每次我觉得我会很激动而愤怒的时候，我的表现似乎变得迟缓多了。正好就是这么微妙的迟缓，让我觉得没有值得愤怒的绝对理由，也就放下了。尤其我每次看到比我还急躁的人，心中无故冒出了些悲悯的情绪。我观察点点很久，发现小婴儿行动总是滞后欲望一点点，因为不熟练，技能没有发育完善，因此他总是能够容易快乐，容易自得其乐。我想起龟兔赛跑的故事，慌忙的做事的总是兔子，失败的还是兔子。我们总是觉得时间不够用，却像兔子一样碌碌无为。还不如当个不慌不忙的乌龟。想起很久以前从台湾买回的王大空先生的一套书《笨鸟慢飞》，现在悟起来，果然温故而知新。

   岁数长了，容颜未变，心态却变了好多，很多以前很在意的会慌张的，现在却坦然多了。对人对事的态度也实在了好多。我欢喜，我舒服，因此我愿意。我依然热爱白开水，因为让我身心舒畅，喝的进口睡得着觉。周末趁点点午睡，修剪拉直了下头发，依然清汤挂面，额头全露。去家旁边的犁人坊试了条长连衣裙，浅灰色亚麻上面泛大的兰花，清淡雅致也很合身，可惜上身觉得扎皮肤又略厚，于是放下了。让别人悦目之前还是先舒了自己的心才是实在的。

  然后，依然会心虚，我指得是学问上的。人模人样在人前，人后自己几斤两只有自己知道。学无止境，术业有专攻，攻了多年是个怎样的段数，自己如今依然越读书越心虚。婚也结了，孩子也生了，过两年也到而立之年了，自己在术业上到底能立成个什么样，什么时候能让自己踏实点，仍是漫漫长路。

  常怀赤子之心，能像孩童般坦荡地笑，亦不再多求。





  第一次现场听大型的交响乐，还是不错的，广州这方面普及的还不错，价格便宜，环境和质素都算可以。还是海顿比较讨喜。布鲁克纳的音乐第一次接触，需要有待时日消化。这个月还有场室内的三重奏，第一排的中间位置，有些期待。

   

 

  这次我们去澳门主要是吃。于是威尼斯人出来，我们就步行去了官也街，吃了榴莲雪糕和木糠雪糕。其实很想吃水蟹粥和酥炸鲮鱼球，可惜实在吃不下去了，只有下次再来。
  

   走出官也街，我们误打误撞走去了澳门人结婚登记的民政署，还看了荷花展，和拍婚纱照的新人们。
   
    

    最后去新马路逛了一下街，买了点日用品和手指饼，两个猪扒包打个包就飞也似的赶去关闸。过关人山人海，我们突然想起早上一人花了10元搞了一个散团资格可以不用排什么队就过珠海这边的关，居然回程还有用，这个10元可真值。半个小时过关，正好7点半赶上了车。晚上10点到家，笨笨在楼下接我。
    此次澳门行，我和同伴人均吃东西外加乘车费85MOP，广州到珠海的车费人均40元，签注20元，过关多交了10元散团资格费。

   

    澳门的市花是莲花，随处可见盆栽的荷花，和拿着各类专业机器拍照的人们相比，我们的小卡片凑个热闹，只是记录一下最真实的影像。
    《宫》拍摄的那个小教堂
   

    接着，我们坐25路车去了盛名的威尼斯人，金碧辉煌看了一会就麻木了，可是总比在外面暴晒好。虽然里面的店都在打折，我们也没什么兴趣。名牌made in China, 其实就是made in Guangdong. 不过我还是最后在万宁背了一大包点点的纸尿裤回去了，港版好奇在打折。要说的是，国内版的好奇真是难用，港版的好奇确实好很多，薄而且设计合理，而且比国内还便宜，才92mop.
    
   

  私心来讲，我喜欢澳门甚于香港，澳门比较小，生活节奏缓慢，如果不是为了购物，去澳门逍遥地走一圈，确实很放松紧绷的神经。周六，顶着个大太阳去澳门，跑到澳门的郊区——市环街区（韩剧《宫》澳门的拍摄地），吃了很正的很本土的安德鲁餐厅的蛋挞，比玛嘉烈的好吃，还有够味的冬阴功汤和忘记了名字的牛肉千层芝士，里面的沙拉居然是冰凉的酸甜的口感。不枉我们过海跑到凼仔深处这么远的地方。



 后来又去了旁边连空调都没有，两个老公公婆婆和儿子开的一家面馆，这个爹爹很有性格，每天中午卖完了就关店门，再来人也不做生意了，请你明天再来，爹爹脾气也不好，婆婆一个人煮面，可是生意出奇的好。大家都能忍受热得臭汗只冒，只为了这一碗汤浓香淳又便宜的猪扒通心粉。
  

 

读书写字，怕是我这些年最甘之如饴的一件事。想曾国藩行军打仗如此艰苦恶劣的客观环境，也能其中写下数百万字的经史巨著。我一个普通人，再琐碎忙碌，不过也算碌碌无为，写几个字，看几本书，记录一下当下心得，也怕是能抽得出空的。

昨天很仔细地看了曾国藩的儿子纪泽问父亲读书之法，认为这么多年读书，却没有什么心得。曾国藩的回答，让我很是受教，更加坚信自己不做两脚书柜的想法。曾国藩的天赋本无超常之处，他也认为自己才智钝拙。他事业的成功，在于立志勤学。他在写给儿子曾纪泽的信中讲到：“人之气质，由于天生，本难改变，惟读书则可以变其气质。古之精相法者，并言读书可以变换骨相。欲求变换之法，须先立坚卓之志。”于是曾国藩便利用在京的十三年时间，勤奋学习，严于律己，创立出与众不同的读书之道。

想古人书籍浩如烟海,人生目光所能及者,不过九年牛之一毛耳。书是读不尽的，滥读，或者读后无用，不如不读。书要有选择,要读有用之书。人生短暂只有数十载,要读的书则浩如烟海,要研究的问题也是各种各样,如果不是有所选择,到死恐怕也会无所作为，在读书做学问的过程中,如果一个人毫无边际地乱翻,没有系统,没有目标,最终是不会有精深的心得体会的,终其一生也将不会有所成就的。

因此，读书一定要有所选择。至于择书标准,其一应“先务乎其大”,即要选择有代表性的作品来读。我记得红楼梦里香菱学诗，黛玉就说过开始的时候一定不能读那些太有个人风格的作品，这样会今后受其局限，建立不了自己的风格。其二,要选择其规矩言行、修身养性、终生受益之书。其三,要对症下药,择人长补己短。我记得曾国藩推荐子侄读书，要专攻一部著作足以的话，《史记》为首选。

关于读书的方法，曾国藩认为,读书记性好或坏并不足虑,“所虑者第一怕无恒,第二怕随笔点过一遍,并末看明白。此却是大病。若着实是看明白了,久之必得些滋味,寸心若有怡悦之情,则自略记得矣。”

尽管曾国藩讲的是读经史子集这样的大著作的方法和心得。个人倒是觉得可以借鉴到平日读书中。现在市面什么书都可以出版，鱼龙混杂，看多了误了心性。再者，即使买了一堆书，看了一堆书，自己成了两脚书柜，似乎有所得，却又讲不出个所以然，也没什么意思。万卷虽多，而提要钩玄不过数语。”进一步说，就算明白了其中的道理，也不付诸行动，到头来不过是油腔滑调的花架子。另外，随手摘记，写下心得也是很重要的方法。曾国藩对他儿子说，很多书你看过了略有感悟，过后也就忘了，只有眼到，心到，手也要到，反复阅读，反复思索，写出感悟，才有可能真正有所得。

 

最近一直想把自己的状态记录下来，觉得这一两年的身心状态慢慢到了自己满意的地步，非常不易。先说胃痛的老毛病，已经远离许久，也甚少偏头痛咳嗽发热的毛病。最为值得记录的是焦躁暴怒已数月未有。不是说现在的日子已经到了如此平和的状态，没有矛盾，没有烦恼，是自己慢慢能做到控制。知其垢病，而后能改，倒是一进步。

人常说，无欲则刚，无欲亦无求，少欲则烦恼少。话是没错，以往我以为尽量地压抑本能欲望，就能增强幸福感。可惜，我终究是凡夫俗子，如何自省，如何冥想，终是空想，一遇到事，就该怎么乱还是怎么乱。

人吃五谷杂粮，人有七情六欲，是再正常不过的事。想起点点7个月未到，一把夺下他的心头所好，正在兴头上的玩具，扔点距离，他居然可以不顾一切冲上去，三步两步爬上去一把抓住。他这个月份本没有自如爬的本事。若是平时，也是很勉强地挪动匍匐。可由一个婴儿，看出人的本能欲望能够激发身体极限。这个现象，大概能解释欲望并不完全是个坏东西，人类的进步大概都是出自欲望吧！

近来一直翻阅曾国藩，很有兴趣他的养身养心之道：养生家之法，莫大于惩忿、窒欲、少食、多动八字。养生先养心，不藏怒，不宿怒，谦和待人，凡事顺其自然，不急不躁，沉着处理，饮食起居有度，欲望收敛有致，便能健康快乐，益寿延年。

全部做到，也是很难的。曾国藩自己我看也没有完全做到。我如今的状态，完全地克制自己，终怕自己不能够坚持。按照自己能够坚持地去行动，反而体验了不一样的妙处。

先说饮食锻炼这件事。产后我体重增加40斤，按照我以前容不得自己一点赘肉的脾气，大多数知我的人会以为我要再次如青春期时一般，进行一次地狱似地减肥。殊不知，青春期的时候，拿青春的本钱可以折腾一把。初为人母，责任重大，惜命如金。说一个多认未知的插曲：早在怀孕三个月的时候，可能走路过多，突然出血，虽然后来检查是胎盘位子太低，尽管后来会因为孕龄增加长了上去，可是那次先兆流产的恐惧至今难忘。我深刻地记得当时无望的痛苦，一种被自己肚子里的孩子抛弃的绝望和去医院照b超发现胎儿尚存完好的死里逃生后的庆幸与感恩，让我更切身地懂得生命和身体的重要。

剖腹产三个半月以后，我开始做基础的瑜迦拉伸练习，让一年多僵硬的骨骼慢慢恢复韧性。我深刻的记得第一次出门逛街一小时，就已经累到走不动，觉得尾椎无法承受，做拉伸连最简单的鸽式都做不了。而后，方同学也因工作辛苦缺乏锻炼，两个人晚上约好去中医药大学慢跑几圈，让自己出一身汗畅快。之后点点四个半月我上班，为了不影响哺乳，还是吃得丰富，决定每天走路当锻炼。每天走四十分钟到地铁站，坐十分钟地铁再走十几分钟就到单位。一个是避开了堵车和挤车，二个是工作久坐完全没有锻炼减肥的机会。且不说体型失衡衣服穿不进去，要是腰椎再犯搞不好真要去医院打针手术害自己害家人。工作久坐之后，也记得拉伸活动，避免再次颈椎肩周出问题，贪一时省事给自己找病。

所幸的是，坚持本来就是我的强项。开始觉得疲倦，走了几天以后居然慢慢习惯这个运动量，广州虽然潮热，可是树多灰尘少，走路的时候想想事情居然成了一件快乐的事。有时候到了单位觉得运动量还不足，经常步行十一搂。

说到饮食，多亏我爹，自我怀孕后就悉心研究饮食，尤其是我孕吐反胃太厉害，老爹的厨艺更加被迫精进。现在我的体重在97斤的样子，身形慢慢复原，也只比生育前还重个7斤，饭量比以前少点，菜照吃，每周都会煲汤补气，偶尔和同事去吃下高热量的垃圾食品也无妨，只是记得中午吃得多，晚上少吃荤多吃素。我对自己目前的减重速度非常满意。虽然很慢，但是气色很好，精力旺盛，无痛无病。冬天的时候自己吃自己做的固元膏，现在夏日炎热，还是会吃桂圆核桃之类。不多吃，但是每日都会坚持。女性不能缺少地是蛋白质和铁，否则气色枯槁，自己遭罪。现在点点能睡整夜后，就睡到外婆房间。因此每日我大概在九点多点点睡后也睡了，然后六点起床，把该做的事做完然后上班，早睡早起，自己也觉得精神还可以。

  而且我始终认为，身体循环正常，正常新陈代谢，体型皮肤都会恢复正常的状态。暴食或不食都会让走向极端，以健康为代价。目前的护肤也极为简单。正常清洁，正常保湿，正常防晒，每周两次面膜，用的不过是蓝蔻和雅顿的基础护肤，外加隔天用的EL精华。倒也觉的简单无负担且有效果。

再说养心这回事。方同学早就说过不要只知不行，道理都明白都会说，做的不多，王守仁的“知行合一”只是喜欢说，就是还不如不知。

养心的最大的问题是除燥气和怒气。这恰好是我最大的问题。尤其是在家里，动不动就会暴怒，何谈养。有意思的是从五月以来，我都没有发过脾气，倒不是因为没有什么值得生气地事，是每逢要怒的时候，我就会提醒自己一遍，是不是真值得自己大发雷霆或者耿耿于怀，每次一提醒，倒也立马觉得不到非怒不可的处境。有时候无故挨了父母的责骂，想到他们这么热的天，这么劳累，被迁怒一下也未尝不能接受，也就想开了。有时候觉得方同学加班应酬太多，也难免不舒服，可是再看到他那幅疲倦的样子，想到他的辛劳，为这个家庭的奔波，回家想睡觉偷懒，自己也能化解不满。

现在尽管是大体上风平浪静的日子，因此更要趁机养好身体。知行合一，仍是漫漫长路，唯有记录几句，常常提醒自己。